Baignoire de glace

Bac à glace portatif gonflable

Description du produit

La baignoire de glace de récupération est utilisée pour découvrir la véritable capacité de guérison naturelle de votre corps lorsque vous utilisez ce bain de glace pour tremper votre corps. Le trempage dans l’eau froide éliminera tous les déchets métaboliques tout en rajeunissant vos muscles, cela changera votre routine de santé et accélérera votre récupération.

Caractéristiques

1. Anneau gonflable

L'anneau gonflable offre un excellent confort et un excellent soutien lorsque vous êtes assis dans la baignoire de récupération.

2. Portable

Grâce à sa conception compacte et légère, la cuve de récupération peut être facilement utilisée dans n'importe quel endroit.

3. Jambes amovibles

Avec ses six pieds de support amovibles, la baignoire de récupération peut être rapidement assemblée et démontée pour plus de commodité.

4. Couvercle de protection

Empêchez les insectes, les feuilles et autres débris de tomber dans votre baignoire de récupération.

5. Robinet de vidange

Le tuyau fourni et le robinet à dégagement rapide facilitent l'évacuation de l'eau de la cuve de récupération.

6. Facile à nettoyer

La baignoire de récupération est dotée d'une doublure intérieure en PVC résistant aux UV, douce pour la peau, facile à nettoyer et à entretenir.

7. Récupération musculaire efficace

Donnez à votre corps la récupération ultime qu'il mérite. Il a été prouvé que la thérapie par le froid, comme les bains de glace, réduit l'inflammation, soulage les douleurs musculaires et accélère le processus de récupération. En vous plongeant dans le bain de glace, vous pouvez accélérer votre récupération musculaire et vous remettre sur la bonne voie plus rapidement que jamais.

8. Performances améliorées

Libérez votre véritable potentiel et améliorez vos performances. S'engager dans une thérapie par le froid peut augmenter la circulation sanguine, conduisant à une meilleure oxygénation des muscles et à une meilleure endurance. Que vous soyez un athlète, un passionné de fitness ou simplement quelqu'un cherchant à optimiser ses performances, mon service de bain de glace peut ouvrir la voie à l'atteinte de vos objectifs.

Techniques d’utilisation appropriées des baignoires à glace

1. Température et durée

Remplissez le bain de glace d'eau froide et ajoutez de la glace pour atteindre une température comprise entre 50°F et 59°F (10°C à 15°C). Commencez par des séances plus courtes de 5 à 10 minutes et augmentez progressivement la durée jusqu'à un maximum de 15 minutes pour éviter les effets indésirables potentiels.

2. Chronométrage post-exercice

Il est recommandé de prendre un bain de glace une à deux heures après un exercice intense, lorsque le corps est encore chaud. Cela maximise les avantages et facilite le processus de récupération immédiate.

3. Hydratation et confort

Il est essentiel de bien s’hydrater avant et après un bain de glace pour contrecarrer la potentielle baisse de la température corporelle. Pensez également à utiliser un coussin ou une serviette pour vous asseoir pour plus de confort pendant la séance.

Avantages d'une baignoire à glace

1. Réduction des douleurs musculaires

Les bains de glace aident à soulager les douleurs musculaires en minimisant l'inflammation post-exercice. L’eau froide facilite une élimination plus rapide des déchets métaboliques, réduisant ainsi l’inflammation et favorisant la récupération musculaire.

2. Réparation musculaire améliorée

La température froide ressentie lors d’un bain de glace déclenche une vasoconstriction, qui ralentit le taux métabolique des cellules, leur permettant ainsi de se réparer et de se régénérer efficacement.

3. Performance physique améliorée

Des séances régulières de bain de glace peuvent entraîner une amélioration des performances physiques et une augmentation de l'endurance athlétique en prévenant la fatigue musculaire et en améliorant la récupération globale.

4. Récupération rapide des blessures

Les bains de glace sont une mesure efficace pour les athlètes qui se remettent de blessures. La température froide aide à réduire l’enflure, à minimiser la douleur et à accélérer le processus de guérison.

Spécifications du produit

Matériau : bâche PVC de 0,6 mm, respectueuse de l'environnement.
La couleur noire
Taille du produit: 70x80cm, 75x75cm
Type de massage : Eau froide
Forme: Ronde
Capacité en eau: 120-180L

Contenu du coffret

1 x baignoire
1 x tuyau de vidange
1 x vanne de vidange
2 x bague d'étanchéité
6 x support en plastique
1 x pompe à main
1 coussin
1 x cache-poussière
1 x manuel d'utilisation